Bolurile cantatoare sunt folosite de mii de ani pentru meditatie, in ritualurile de vindecari si purificari. Se spune ca, atunci cand vibreaza, reproduc sunetul sacru "OM".           

Pentru a-l folosi, trebuie tinut in palma sau pe o bucata de panza moale, apoi lovit usor de trei ori ca sa inceapa sa vibreze. Cand sunetul care iese este constant, acesta trebuie amplificat rotind usor ciocanelul de lemn pe marginea superioara a bolului. Vibratiile purificatoare vor ramane in aer inca mult timp dupa ce bolul nu mai canta.
             
Pentru cele mai bune rezultate trebuie sa-l folositi cu regularitate, tinand astfel departe de voi toate energiile negative. La scurt timp dupe ce veti incepe sa folositi acest bol cantator pentru a va purifica locuinta sau biroul, veti observa o excelenta schimbare in bine a atmosferei din familie sau din firma, deoarece vibratiile cu un grad inalt de rezonanta si puritate tin la distanta orice gand sau energie negativa din aer.